Kas spazmı, beklenmedik bir anda tek bir kas ya da kas grubunun istemsiz kasılması veya kısalması durumudur. Genellikle ani ve tatsız bir acı hissi ile karakterizedir. Kas spazmları rahatsızlık ve etkilenen bölgede ağrıya neden olabilir ve bazen hareketi kısıtlayabilir. Çoğu zaman bu sorun kısa süre içinde kendiliğinden çözülebilir ve herhangi bir tedavi gerektirmez. Belirli bir bölgede bulunan kasların istemli kasılması, bu bölgeye kan akımını sağlamakta olan kas liflerinin kasılması ile sonuçlanabilir. Ağrı ve rahatsızlık ile sonuçlanan bu duruma kas spazmı denir ve çoğunlukla sırt, omuz, boyun, bacaklar ve kollarda gelişebilir. Bu duruma sebep olan çeşitli faktörler şunlardır:

Boyun fıtığı, çoğunlukla boyun ağrısına neden olmazken, boyunda oluşan sinir sıkışması kendini omuz ve sırt bölgesine yansıyan kas spazmı ve ağrı şeklinde gösterebilir. Bazen kola vuran ağrı ve uyuşma olabilir; ancak bu belirtiler olmazsa boyun fıtığı gözden kaçabilir ve omuz ve sırt bölgesine yapılan tedaviler sonuç vermeyebilir. Bu durum, hastadan alınan ayrıntılı hikâye ve iyi bir muayene ile tespit edilir ve boyun MR'ı ile tanı konulur.

Fibromyalji, omuz ve sırt bölgesinde yer alan kaslarda kas spazmı nedeniyle oluşan, kaslarda sertlik, ağrı ve tutukluk hissi ile kendini gösteren bir hastalıktır. Bu hastalık sabahları ağrı ve tutukluk ile belirgindir. Egzersiz, masaj, sıcak uygulama ve dinlenme ile şikayetler hafifleyebilir. Genellikle uzun süredir var olan, giderek artan şikayetler şeklinde ortaya çıkar. Bu kişiler, mükemmeliyetçi ve stresli kişilik yapısına sahip olup, uyku düzenleri de bozuk olabilir.

Uzun süre masa başında çalışmak, belirli pozisyonları tekrarlamak sonucunda omuz ve sırt kaslarında spazmlara neden olabilir. Telefonu kulak ve omuz arasına sıkıştırarak konuşma, kambur şekilde oturma, bir tarafa eğilerek oturma veya koltukta şekilsiz oturma omuz ve sırt kaslarında belirli noktalarda sertleşmelere ve şiddetli ağrılara yol açar. Bu tip rahatsızlıklara "myofasial ağrı sendromu" adı verilir ve genelde kasların fiziksel zorlanması ile oluşur. Fibromyaljiden farkı ise yaygın değil, daha lokalize bir hastalık olmasıdır.

Omuzda kas spazmına neden olabilecek diğer faktörler arasında:

Bu faktörler, kas spazmının sıklığını ve şiddetini artırabilir. Dolayısıyla, yaşam tarzı ve çevresel koşulların düzenlenmesi, kas spazmlarının önlenmesinde ve yönetilmesinde önemlidir.

Omuzda kas spazmının tedavisinde çeşitli yöntemler kullanılabilir:

Tedavi yöntemleri kişiden kişiye değişebilir ve bu nedenle bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir. İleri düzeydeki kas spazmları ve kronik ağrılar için uzman hekimler tarafından detaylı bir değerlendirme yapılmalıdır.